Siófuck - Első félmaratonom

2011.11.24. 22:59

Geri már megint rámírt, hogy mikor is lesz kész a félmaraton post. Nos, nem fogok kétszer dolgozni, és megírom akkor az egészet, a saját blogomra, aztán mehet az utánközlés, mintha menő lennék. Mtomi meg a száját húzza majd, de kit érdekel, ő még nem is gratulált. Lehet, hogy…


Forradalmi futások

2011.10.31. 10:01

Az első futás szerdán volt, egy kör lightosan, majd bekérdezte DK Geri, hogy úgy nézek ki, mintha egész jól bírnám, nyomunk-e egy gyors kört, basszunk oda a Just30-as PB-nek. Oké mondom, erre a következő körben úgy megindult, mint egy elszabadult gőzmozdony, itt látszik meg, hogy…


A Szent Péntek Reggeli Mérlegelés eredménye 83,6 kiló volt (egy sonkás vajas croissant után, ezt azért hozzá kell tennem), így a hétre a fogyás megállt, ami tekintve, hogy miket toltam, nem is rossz eredmény. Persze nem kell semmi rosszra gondolni, csak volt egy kis hamburger a Sült…


Szombat este, amikor Márkkal kinn ültünk az erkélyen, nem tudtam mi lesz. 37,5 fokos lázam volt, mindkét lábfejem hasogatott, dacára a háromfajta kenőcsnek, amivel addig kenegettem, folyt az orrom, és fájt a torkom. Éppen a Neocitranomat kortyolgattam, és a másnapi, 8,2-es távra…


Fuss!

2011.08.26. 16:31

Július 12-én mentünk le először futni Marcival és Norbival az első 5 kilométeres edzőterv alapján. Ebbe vágott közbe a Fuss Csepel, mert az utána következő két hétben már egyedül mentem csak futni, azt is heti egyszer, és jó szarul. Ezzel nem is lenne semmi baj, ha DK Gergő nem…


süti beállítások módosítása