Nem is kicsit, mert egyelőre korántsem haladok olyan szépen a programmal, mint ahogy szeretném. A Burger blogon ellenben napi ezres az olvasottság, szóval az elég meleg, aztán mit mohóskodom, nem? Vicces az is, hogy sosem gondoltam volna, hogy az alsótestem lesz erősebb, mint a felső, de…

A képlet a következő: Testtömeg (kg) = E x M^3.2 Az M a magasságot jelöli, méterben, az E pedig az öregedési együttható az alábbiak szerint: Ha 20-24 éves vagy: 11 25-34: 10,9 35-44: 10,7 45 felett: 10,5 Az én esetemben például ez úgy fest, hogy 10,9*1,92^3,2 = 87,9, szóval…

Mindenkinek az életében vannak olyan pillanatok, amikor át kell gondolnia az addig történteket, hogy jó-e az, úgy, ahogy van, és ha nem, miért nem. Az utóbbi időben, években, nem igazán érdekelt semmi, szó szerint. Annó elkezdtem edzeni, izmosodni, hízni, lenni, fogyni. Ennek is egy…